Archive for 8月, 2003

食は命の源。

食は命の源とはよく言ったものだ。アトピーのことがあって以来、外食、中でもファーストフードは控え、水分も採り過ぎていたので人並みにしている。納豆や胡麻など体の酸化を防ぐ食物を採ることを忘れず、整腸のためにヨーグルトを食べる。
 
 

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8月3日・盛岡の夏

近くて遠いイメージの東北。東京からだと仙台までは比較的行くチャンスがあるものの、その向こうの盛岡にはまだ足を踏み入れたことがありませんでした。
実際には新幹線で3時間ですから大阪に行くのと変わらないエリアだったのだと今回はじめて気付いた岩手県は盛岡。行ってみると、何だか親しみやすくて、綺麗で過ごしやすい土地柄なのでした!
 
 

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